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Comece o seu dia com um café da manhã saudável e gostoso! Aprenda a fazer um omelete turbinado com ingredientes nutritivos e de baixa caloria. Receita fácil e rápida para quem não tem muito tempo pela manhã. Experimente agora mesmo!
Receita de Café da Manha Fit – Omelete Turbinado Rápido e Fácil
Rendimento
porções
1
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Tempo de preparo
10
minutesINGREDIENTES
2 ovos
3 cs de abobrinha ralada
50g de Frango desfiado
1 cs de farinha de linhaça
1 banana
Pasta de amendoim com cacau
MODO DE PREPARO
- Como fazer receita fit de café da manha
Coloque os ovos, a abobrinha, o frango, a farinha de linhaça todo juntos e depois coloque temperos a gosto. - Misturar bem todos os ingredientes
Leve para dourar dos dois lados a fogo médio em uma frigideira antiaderente ou untada com manteiga. - Opcional
Fatiar a banana e jogar pasta de amendoim com cacau por cima.