Panquecas de Whey de Morango: Sabor e Nutrição em Cada Mordida

Delicie-se com uma experiência matinal única com nossas Panquecas de Whey de Morango. Feitas para satisfazer tanto o seu paladar quanto suas necessidades nutricionais, essas panquecas fofas e rosadas são um deleite saudável e saboroso. Com a doçura natural dos morangos combinada com a potência do whey protein, cada mordida é uma explosão de sabor e energia. Perfeitas para um café da manhã cheio de vitalidade ou um lanche nutritivo, essas panquecas são a maneira perfeita de começar o dia com um toque delicioso.

Panquecas de Whey de Morango: Sabor e Nutrição em Cada Mordida

Recipe by Receita sabor do chefCourse: Fit

Rendimento

2

porção

Tempo de preparo

25

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minutes

INGREDIENTES

• 1 scoop de whey protein sabor morango

• 1 banana madura

• 2 ovos

• 2 colheres de sopa de aveia

• 1 colher de chá de fermento em pó

MODO DE PREPARO

• Em um liquidificador, misture a banana, os ovos e o whey protein até obter uma mistura homogênea.
• Adicione a aveia e o fermento em pó e misture delicadamente.
• Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
• Despeje pequenas porções da massa na frigideira para formar as panquecas.
• Cozinhe até que bolhas se formem na superfície e, em seguida, vire as panquecas para dourar do outro lado.
• Sirva as panquecas com morangos frescos ou outro acompanhamento de sua escolha.

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